SHEset
Zurück zu deinem inneren Gleichgewicht
Stell dir vor, du wachst morgens auf und dein erster Gedanke gilt nicht dem nächsten To-do, sondern dir selbst. Dein Atem ist ruhig, dein Kopf klar, dein Körper fühlt sich leicht an.
Was wäre, wenn du diesen Zustand nicht nur an einem guten Tag, sondern dauerhaft in deinem Alltag spüren könntest?
So läuft eine Sitzung ab:
So läuft eine Sitzung ab:
Ankommen & Gespräch
Ein achtsamer Start: Wir klären, was dich gerade bewegt – körperlich, emotional oder mental – und legen gemeinsam den Fokus für die Sitzung.
Kinesiologischer Muskeltest
Über sanftes Muskeltesten zeigt dein Körper, wo gerade Blockaden, Stress oder Ungleichgewicht sitzen. So entsteht eine klare Landkarte für den weiteren Ablauf.
Fein abgestimmt auf dich
Ob mit rhythmischen Schwingungen der Matrix-Rhythmus-Anwendung, kinesiologischer Balance oder tiefenwirksamer Begleitung durch ThetaFloating - die Wahl der Methode richtet sich ganz nach deinen aktuellen Bedürfnissen.
Nachruhe & Reflexion
Du bekommst Raum zum Nachspüren, in Ruhe oder mit leiser Musik. Danach reflektieren wir gemeinsam, was sich verändert hat – und du erhältst auf Wunsch Impulse für zuhause.
*Matrix-Rhythmus-Therapie (MaRhyThe®) ist eine eingetragene Marke und alternative Therapieform aus der Komplementärmedizin. Für weitere Infos bitte auf diesen Link klicken: MaRhyThe® (es öffnet sich ein neues Fenster).
*Matrix-Rhythmus-Therapie (MaRhyThe®) ist eine eingetragene Marke und alternative Therapieform aus der Komplementärmedizin. Für weitere Infos bitte auf diesen Link klicken: MaRhyThe® (es öffnet sich ein neues Fenster).
Für wen ist SHEset gedacht?
SHEset richtet sich in erster Linie an:
Frauen, die ständig im Kopf sind
Vielgeberinnen
feinfühlige Frauen
alle, die sich nach echter innerer Balance sehnen
Was hinter SHEset steckt
SHEset ist dein Raum, in dem du dich neu ausrichtest.
Hier stärkst du deine Selbstwahrnehmung, löst Blockaden und lernst, deiner Intuition zu vertrauen.
Mit einer Verbindung aus Kinesiologie, energetischer Körperarbeit und ThetaFloating begleite ich dich sanft und wirksam zurück zu deiner inneren Balance.
Akademische Kinesiologie
Matrix Rhythmus Therapie
ThetaFloating nach Ester Kochte
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 60 bis 75 Minuten – inklusive Ankommen, der eigentlichen Energiearbeit und einer kurzen Nachruhe. Bring dir gerne ein bisschen Zeit mit, damit du entspannt bleiben kannst.
Benötige ich spezielle Kleidung?
Nein, du brauchst nichts Besonderes mitzubringen.
Kann ich auch Einzelleistungen buchen?
Selbstverständlich sind auch Einzelleistungen, beispielsweise eine Einheit Matrix-Rhythmus-Therapie, auch möglich bei mir zu buchen.
FAQs
Ist SHEset ortsgebunden?
Ja – SHEset findet in meiner Praxis in Wien 1010 statt, einem geschützten Raum, der ganz auf Ruhe und Verbindung ausgerichtet ist. Online-Sitzungen sind aktuell nicht vorgesehen, da die Methoden auch körperorientiert sind.
Wie oft sieht man sich bzw. wie oft wäre sinnvoll?
Das ist ganz individuell. Manche Frauen kommen einmal pro Monat, andere in kürzeren Abständen – je nach Thema und Bedürfnis. In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, was für dich stimmig ist.
FAQs
Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 60 bis 75 Minuten – inklusive Ankommen, der eigentlichen Energiearbeit und einer kurzen Nachruhe. Bring dir gerne ein bisschen Zeit mit, damit du entspannt bleiben kannst.
Nein, du brauchst nichts Besonderes mitzubringen.
Selbstverständlich sind auch Einzelleistungen, beispielsweise eine Einheit Matrix-Rhythmus-Therapie, auch möglich bei mir zu buchen.
Ja – SHEset findet in meiner Praxis in Wien 1010 statt, einem geschützten Raum, der ganz auf Ruhe und Verbindung ausgerichtet ist. Online-Sitzungen sind aktuell nicht vorgesehen, da die Methoden auch körperorientiert sind.
Das ist ganz individuell. Manche Frauen kommen einmal pro Monat, andere in kürzeren Abständen – je nach Thema und Bedürfnis. In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, was für dich stimmig ist.